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自分を置いてきぼりで我慢ばかりの日々は終わり♡

あなたは人生の主人公♡

大好きな自分で、楽しく望みを叶えながら、
ワクワクした毎日を送ろう♡

こんにちは♡

小沢ひとみです♡

「自分自身を愛して、
望みを叶えながら

ワクワク生きる女性を増やしたい♡」


現在、わたしは
なりたい自分を叶える方法、
お仕事のことを考えるだけでワクワクする働き方、
ありのままの私で彼から愛されるパートナーシップを
をマインド面から
サポートするお仕事をしています♡

会社員×複業を楽しく両立させて、
2021年3月から独立♡

自分らしく生きたいけれど、
どうやって叶えていけば良いかわからない女性や

このままではいたくないけれど、
何を始めたらいいかわからない女性に向けて

自分らしく生きるための心の在り方や
理想の自分を叶えていく働き方を実現するために
必要なことをセミナーや主催する講座でお伝えしております。

今でこそ、こうして夢も理想も豊かさも日々更新しながら楽しく働いていますが、

少し前までのわたしは

”自分に自信がなく、夢もない、

だからこそ、人一倍頑張らなきゃ!!と
自分を追い込むことが得意な普通の会社員でした”

「上司や先輩の目が気になる。
 認めてもらうためにはもっとがんばらなきゃ」
  

「いいな、あの子は夢もあって楽しそうで。
 わたしにはやりたいこと見つからないな。」

「このまま一生終わるのは嫌。
 でも、
 夢も理想もないからどうしていいかわからない。」
こんな風に思いながら
必死に働いていました。

わたしが変わるきっかけになったのが・・

恩師、こはらみきさんと出会い、
ライフデザイン講座を受講したことでした!

みきさんと出会うまでは、
なんとか自分を変えたくて・・

自己啓発本やビジネス書を読み漁ったり、

セミナーに参加したり、

変わるための「テクニック」や「ノウハウ」ばかり求めていたんです。


 一次的に上がるけど、

また元の先に進めない
ダメダメな自分に戻ってしまう・・

でもね、違ったんです。
大切なのはテクニックやノウハウのような一次的に自分をあげるものではなくて・・

👑世界でたったひとりの「自分」のことを
 徹底的に学ぶこと

だったんです♡

ライフデザイン講座とは?♡

”自分を知って、自分を上手く使って、

自分で自分のしあわせを創り出す”

をテーマに、4ヶ月かけて

マインド・健康・食事・パートナーシップ・仕事・・・

あらゆる角度から、自分を知って、

自分を上手く使って

「わたし」というたった一人の

自分の人生を自分でプロデュースしていく講座です♡

ライフデザイン講座での学び
を実践し続けることで・・・

わたしの人生は激変しました!
そんなわたしが声を大にして
言えること♡

それは・・・
誰だって、今この瞬間から
想像をこえた未来を手に入れることは可能だよ♡
もし今それができていないなら、
自分のことを知らなかったり、
信じることができなかったり、
上手い使い方がわからないだけ♡

毎日が幸せ♡
手帳を眺めてワクワク♡は、
特別な人だから叶うわけじゃない♡


普通の会社員だった私にも叶えることができました♡


だから・・・
変わるのに遅すぎることはないんだよ♡

わたしも変わることができたから、あなたも大丈夫♡♡

変わるきっかけのバトンをお渡しします♡

こんなお悩みはありませんか?

  • 何度も、変わりたい!!
    って思っていたのに、
    そんなに変わらなかった気がする・・
  • もっと・・思い通り、もっと・・楽しくお仕事をして、もっと豊かになりたい!
  • 自分なりに努力してきたけど、あと一歩抜けきれなくてモヤモヤする・・
  • たくさんの自己啓発本を読んだり、セミナーに行き、実践しようとしてみても長続きしない。どんどん自分ができない人のように感じて、どんどん自分が嫌いになる。
  • 自分らしい「生き方・働き方」って
    なんだろう・・
    自分のことがドンドンわからなくなって、迷子状態。
  • 自分に自信がなくて、周りの目や意見を気にしてばかり。
    なんで私ばっかりこんな辛い思いをしているんだろう・・

  • 「これやりたい!」って思って進んでいるのに、いつしかやらなきゃいけないことに押しつぶされそうになる。
  • もっともっと変わりたい!って思っているのに、結局いつもの自分のまま。
    私の人生このままで終わるのかな・・
  • SNSでやりたいことを叶えて、キラキラしているあの子を見るたび、ざわざわする!
    自分のダメ出しばかりしてしまう。

  • 叶えたいことはあるのに、思ったように先に進まず、いつまでたっても叶わない。
  • 本当は、自分のことを認めてあげたい、自分のことを大好きになりたい。
  • 何度も、変わりたい!!
    って思っていたのに、
    そんなに変わらなかった気がする・・

そんなあなたのための心を込めて開催します♡

わたしも過去、たくさん悩み、自分を変えるための行動を必死にし続けてきました。

乗り越えられたこともあったけど、今一歩変わらない。

「なんとなくはしあわせ・・
だけど、パッとしない」

「頭ではわかっているのに、

自分を優先するなんて無理。
嫌われちゃう。」

「わたしの人生このままなんだろうか・・」

と悩んできました。


なので、あなたのお悩みよーーーーくわかります^^



でもね、解決できない悩みなんてない♡♡
だから、絶対大丈夫♡


わたしがみきさんと出会い、
ライフデザイン講座を受講して、

仕事も恋もプライベートも
自分のよくばりを叶えながら、
毎日ワクワク生きることができたのには


「理由があります♡」



「想像をこえた未来をつくる」ために必要なのは・・

自分を知って、自分を大好きに、
自分の可能性を信じること♡


ライフデザイン講座を受けると

こうなれます♡

  • 自分の未来にワクワクして、やりたいことが自然と湧き出てくる♡
  • 落ち込んでもすぐに復活できる♡悩みも自分の力に換えられる♡
  • 自分に合った働き方・生き方が発見できる♡
  • 夢や理想を叶える過程が楽しくてたまらなくなる♡
  • ただ楽しんでいるだけなのに、周りに人から感謝される♡ドンドン豊かになる♡
  • どんな自分でも認めることができるようになる♡
  • 誰かにとっての「良い」ではなく、、じぶんにとっての「良い」を選択できる♡
  • 感情を味方につけることができ、
    「なんだか楽しそうだね♡」と周りの人も言ってもらえる♡
  • あなたの周りの人にも「幸せ」が伝染していく♡
  • 自分の人生の主人公として生きることができる♡
  • 落ち込んでもすぐに復活できる♡悩みも自分の力に換えられる♡
ライフデザイン講座では、
心理学や脳科学の難しい言葉は使わずに、

可愛く楽しく♡

そして、戦略的に♡

なりたい「私」を叶えていくために
大切なメソッドをお伝えしていきます♡
ライフデザイン講座を受けて、
楽しく、実践していったら・・
変わらない方がおかしい♡
自信をもって、
ライフデザイン講座は
自分らしく人生を送るための
大きな鍵となる♡
と言い切ることができます!♡

本講座のとっておきの魅力は
大きく分けて3つあります。

気になる♡

ライフデザイン講座の魅力を大公開

1
心のことをとことん学べる♡
どんな「マインド(考え方・捉え方・在り方)」でいるかが わたしたちを創っています。

本講座では脳科学や心理学、量子力学をベースに
この「マインド」をあらゆる角度から学ぶことができます。  
と言っても、
脳科学や心理学、量子力学の難しい単語は講座の中では 一切出てきません。  
女性がワクワクしながら、自分自身についてを学び、
「実践」できるカリキュラムとなっております。  

また、根強い「思い込み」や「制限」も、
講師とマンツーマンで変換していきます。

セルフイメージも大幅に書き換え、 自分史上最高の「あなた」になりましょう♡
2
カラダのことも学べる♡
「ココロ」のことを学ぶ講座、「カラダ」のことを学ぶ講座はありますが、
本講座では「ココロ」と「カラダ」どっちも学ぶことができます。  

女性ホルモンや生理のこと、あなたにあったお食事、 月のリズム、
セルフマッサージ、自律神経に沿ったくらし、
アロマなど 将来の大切なお子様にも使える知識を。

おばあちゃんになっても一生モノの知識を得ることができます。  

カラダとココロは繋がっていて、
どちらも見ていくことで 幸せな体質が創られていくことを実感できます♡
3
自分を高められる最高の「環境」♡
ライフデザイン講座では、講師と仲間と期間中、
密に進んでいくことが出来ます♡  

家族同然の信頼の中で学んでいただける、
安心して学んでいただける環境に 力を入れております。  

また、専用ページでは、いつでも講師に質問もできます。
講師と最も近い距離感で学ぶことができるのが、 この講座の大きな特徴です。  

最高の人間関係、最高の環境の中、
安心して伸び伸び学んでいただくよう 最善を尽くします。  

どうぞ安心してついてきてください♡
2
カラダのことも学べる♡
「ココロ」のことを学ぶ講座、「カラダ」のことを学ぶ講座はありますが、
本講座では「ココロ」と「カラダ」どっちも学ぶことができます。  

女性ホルモンや生理のこと、あなたにあったお食事、 月のリズム、
セルフマッサージ、自律神経に沿ったくらし、
アロマなど 将来の大切なお子様にも使える知識を。

おばあちゃんになっても一生モノの知識を得ることができます。  

カラダとココロは繋がっていて、
どちらも見ていくことで 幸せな体質が創られていくことを実感できます♡
それでは♡

ライフデザイン講座の内容について
ご紹介させていただきます

ライフデザイン講座のカリキュラム

全7回のグループレッスン(4ヶ月) 
東京の対面講義・Zoomを使ったオンライン講義

Lesson1〜3
Mind(マインド)
・自分を知るための3つの最強ツールとは?
・あなたを創る思考と言葉
・セルフイメージの爆破
・じぶんを否定してきた正体
・1日1分秘密の測定法
・本来の自分を取り戻すステップ
・あなたの内側の魔法を解き放つ
・最高なセルフイメージ構築法
・あなたのしあわせ基準で未来を引き寄せる秘密の脚本
・しあわせ体質づくり
・感情の仕組み、扱い方
・現実がつくられる仕組み など...
Lesson4
HEALTH&FOOD(ヘルス・フード)
・生理から読み解きインナービューティーを手にいれる方法
・女性ホルモンを味方につける生き方
・究極のご自愛セルフマッサージ法
・香りを使った癒やし
・パフォーマンスをあげる自律神経に沿った暮らし
・あなただけの資質に納得!月のリズムを味方につける
・じぶんにあった食事法
・食事とマインドの繋がり
・内側からあなたを創る健康法、など...
Lesson5
LOVE(パートナーシップ)
・応援してもらえるあなたになる!パートナー(他者)とのコミュニケーション術
・最強のチームを創るための3つの鉄則
・未来会議で幸せを手にいれる
Lesson6
WORK(仕事)
・仕事に恋する働き方は、こう創る♡
・魔法の3つのワーク
・あなたの仕事にパラダイムシフトを起こす!
・夢を加速させる♡逆算プラン作成
・夢を叶えるグループコンサル
Lesson7
最終回は受講生だけのひみつ
Lesson4
HEALTH&FOOD(ヘルス・フード)
・生理から読み解きインナービューティーを手にいれる方法
・女性ホルモンを味方につける生き方
・究極のご自愛セルフマッサージ法
・香りを使った癒やし
・パフォーマンスをあげる自律神経に沿った暮らし
・あなただけの資質に納得!月のリズムを味方につける
・じぶんにあった食事法
・食事とマインドの繋がり
・内側からあなたを創る健康法、など...

あなたを応援するサポートメニュー

秘密の専用ページのご招待

講座生限定のFacebookページにご招待いたします。 
こちらで質問や実践報告を行なっていき、
ぐんぐん成長を加速させます!♡

スペシャル21日間メールワーク

講座開始前から配信される
「自分を知るためのスペシャル21日ワーク」 

講座生たちからは「このワークだけでもライフデザイン講座に入ってよかった!」 と言っていただけるスペシャルワークです!♡

個人セッション1回・電話セッション1回(7万円相当)

小沢ひとみとマンツーマンでガッツリ個別でお話しすることが出来ます。 

1回目のセッションでは、
セルフイメージを書き換えて土台を整え、 

2回目のセッションでは、
講座で誰よりも近くであなたをみてきた  私だからできる、
今のあなたにピッタリなコーチング+コンサルを行います。  

※現在、小沢ひとみのセッションはライフデザイン講座生・卒業生のみ受け付けています

収録映像配信

毎回の講義を収録した動画は、
専用HPで半永久的にご覧になることが可能です。  
受講時はもちろん、卒業生としても何度も見返すことが出来ます。  
講義に参加できない日も安心です。

想像を超える卒業パーティー(※飲食代は、各自負担)

講座のラストの日は、「成長したあなた」を味わいながら、最高にお洒落して、仲間とみんなでパーティーをしましょう♪

毎回、スイートルームを貸し切ったり?!
最高の場で4ヶ月を締めくくります!!

今年は、どこでお祝いしようかな?♡♪

応援し合える素敵な仲間(プライスレス)

「仲間」がいるからこそ味わえる感動。

「仲間」がいるから乗り越えられる♡

もう一度青春を味わうように、
笑って、泣いて、キャッキャして、

大人になって学べる場所がここにある!!

 

同じ想いの溢れる向上心溢れる方だけがいる環境です♡

さらに、特典もあります♡

卒業生限定イベントに参加できます♡

一般募集のない、卒業生限定のイベントなどへご招待♡
卒業生だけが繋がれるFacebookもあります^^

卒業生の横の繋がりもあるのが、
ライフデザイン講座をより楽しめるポイントです^^

楽しいことをいっぱい計画中^^

卒業生には、ディプロマを授与♡

卒業時に、ライフデザイン講座オリジナルのディプロマを授与♡

卒業しても、これを見るたびにパワーが湧いてきそう^^

小沢ひとみクラス限定♡オンラインサロンCoutureを講座期間中無料プレゼント

わたしが主宰している、
オンラインサロンCoutureを講座期間中無料でご招待させていただきます♡

小沢ひとみクラスにおすすめの方

  • 自分よりも周りを優先して、頑張ってしまう働き女子
  • 自分を変えるために頑張ってきて、
    少しずつ変わってきたけど、あと一歩抜け出せない方
  • 大好きな同僚や仲間に囲まれながら、
    お客様にも愛されて、
    ただただ楽しんでいるだけで成果が上がる
    幸せな働き方がしたい方
  • 毎日お仕事がワクワクする♡そんなワクワクな毎日を送りたい方
  • 豊かさUPを叶えたい方
  • 幸せな恋愛、働き方、夢を叶えたい方
  • オシャレやお洋服や小物が好きな方
  • アフタヌーンティーに行ったり、
    可愛いお写真を撮るのが好きな方
  • 一生モノの仲間が欲しい方
  • 同期のみんなを大切に、交流を楽しみたいという気持ちがある方
  • 小沢ひとみの考えや日々の発信に共感してくださる方
  • 向上心があり素直に取り組める方
  • 依存するのではなく、受け身ではなく、  
    自発的に考え取り組もうとする姿勢でいてくださる方
  • 自分を変えるために頑張ってきて、
    少しずつ変わってきたけど、あと一歩抜け出せない方

小沢ひとみクラスで学べる最大の強み

・得意とするコーチングで、大切な生徒さまの「望むゴール」まで  
 4ヶ月ワクワク楽しみながら、一緒に進んでいきます。

・自分自身を愛し、自分の望みを叶えながら、 
 365日ワクワク生きる方法を小沢ひとみから直接学べます。

・キューイストで1番の開講実績である
 8クラス、24名の卒業生を担当した
 プレミアム講師、

 そして上級マスタークラスサブ講師
 キューイストマネージャーとして、
 キューイストの中でも一番と言っていいほど、
 沢山の生徒さんを見てきた私が、
 どんな思考のクセ、パターンも見抜き、  
 根本から変化させていくお手伝いをしていきます。

・頑張り屋さんの働き女子だった小沢が
 過去の経験や反省もここでは全ての経験をお話しします。

卒業生のお声

こんなにしっかり自分のことを理解できたのははじめてです

30代女性・会社員
講座前に悩んでいたことを教えてください。

色んなことがうまくいかなくて、段々自分にも自信がなくなって、
私の人生このままで終わってしまうのかなって思って、
どうにかしてこの生活から抜け出せないかと悩んでいました。
あとは、SNSでみる友達や知らない方の生活を見て、嫉妬したり、羨ましいなと思って、
いちいち落ち込むことにも悩んでいました。


講座を受けてみて、どんな変化がありましたか?

講座を受講してからは、
「本当にそれってそうかな?」「そっか、そっか。私のことを心配してくれてそういうことを言ってきたんだね」
というようにまずは一旦ノートや頭の中で考えてから、この言葉は私にとっては不要だなと思えるようになりました。
そこが少しずつ出来るようになってからは、自分を認めることが出来るようになり、考え込む時間も減り、光に目を向けることができるようになりました!
VOICE

まず、ライフデザイン講座を受けてみて…本当に良かったです♡

30代・会社員
講座前に悩んでいたことを教えてください。

今までスピリチュアル系や啓発本を通していろいろ学んできた。
少しずつ確実に人生は学ぶ前に比べたら幸せになってきている♡
でも、満足できない。何か心が満たされない。
変わりたい!変わりたい!なんで私だけ…。

こんなに頑張っているのにどうして周りばっかり幸せになってズルイ!!
私だって幸せになりたい。

頭ではわかっているのに、なんで私だけ変われないの

こんな思いがたくさんあり苦しかった。
もっとキラキラした女性になりたい。と思っていました。


講座を受けてみて、どんな変化がありましたか?

・まず、ライフデザイン講座を受けてみて…本当に良かったです♡
・自分を大切に出来るようになりました♡
・とにかくお金で諦めることを辞めました。
・未来脚本を描いたことで、
 自分をその望む世界に連れて行ってあげる行動を取れるようになりました
・他人軸→自分軸へ・他人を満たす→自分を満たす
・じぶんノートを書く楽しさを知った

VOICE

まず、ライフデザイン講座を受けてみて…本当に良かったです♡

30代・会社員
講座前に悩んでいたことを教えてください。

今までスピリチュアル系や啓発本を通していろいろ学んできた。
少しずつ確実に人生は学ぶ前に比べたら幸せになってきている♡
でも、満足できない。何か心が満たされない。
変わりたい!変わりたい!なんで私だけ…。

こんなに頑張っているのにどうして周りばっかり幸せになってズルイ!!
私だって幸せになりたい。

頭ではわかっているのに、なんで私だけ変われないの

こんな思いがたくさんあり苦しかった。
もっとキラキラした女性になりたい。と思っていました。


講座を受けてみて、どんな変化がありましたか?

・まず、ライフデザイン講座を受けてみて…本当に良かったです♡
・自分を大切に出来るようになりました♡
・とにかくお金で諦めることを辞めました。
・未来脚本を描いたことで、
 自分をその望む世界に連れて行ってあげる行動を取れるようになりました
・他人軸→自分軸へ・他人を満たす→自分を満たす
・じぶんノートを書く楽しさを知った

VOICE

ライフデザイン講座の想い

過去のわたしは、変わりたくても
上手くいかずにモンモンとした日々
を送っていました。


変われないのは、自分自身が悪いわけではない♡

ただ自分にピッタリのやり方に気づかないだけ♡


これは自分自身を徹底的に
学ぶことで気づくことができるんです!♡


わたしはこのライフデザインメソッドを知り、
実践し続けてきたおかげで、

想像をこえた未来を生きています♡


まだまだすごいことになる!♡
そんな予感にも溢れています^^


次はあなたの番♡♡
いっしょにまだ見たことのない景色を見にいきましょう♡
お席は限られておりますが
ぜひ、あなたにお逢いできるのを楽しみにしております♡

一生高めあえる仲間を
募集します♡

ライフデザイン講座生はわたしのタカラモノ♡

あったかくて、可愛くで自分の人生をもっと良くしていきたい♡
そんな向上心にあふれる仲間ばかりです♡
おばあちゃんになっても女子会がしたい♡笑
そんな大切な存在です♡

このライフデザイン講座を通して、自分のことがだいすきで、
日々しあわせを更新していける女性が増えるお手伝いができるよう、
全力でお伝えさせて頂きます♡
 

講師紹介

ここまでご覧いただき、
ありがとうございます♡

改めまして、小沢ひとみです。

 東京都在住 大学卒業後、
大手企業の総合職として就職し、 13年間人事部に所属。
 
 会社員として働くなかで、 
「仕事」や「評価」「周りからの目」が 
第一優先になっていることに気がつき、
悩むようになる。 


そんな中、恩師こはらみきさんと出会い、 
2017年6月、ライフデザイン講座を受講。 

 すると、どんな自分にもOKが出せ、 
いつでも自分に寄り添い 
自己価値を自分で認めることができるようになる。
 
 仕事の価値観も変わり、 
残業ばっかりで必死に働いていた働き方を一新。

 職場や上司も変わっていないのに、 
自由に楽しく働くようになり、 
社内での評価もトップクラスになる。


 変わりたい女性のきっかけとなる 2017年11月、
キューイストプロジェクトに参画。 
 
フルタイムの会社員と続けながら、 
ライフデザイン講座の認定講師となる。
(現在7期目の開講が決定♡
開講数はキューイストでNo.1の実績)


2021年2月末で会社員を卒業し、独立。
 
 たったひとりしかいない自分自身をだいすきになり、 
じぶんらしく働き、夢も叶えていく♡

 
 がんばり屋さんのアラサー働き女子に
マインドセット(心のあり方・捉え方)や
働き方の提案をさせていただいる。

受講までの流れ

Step.1
トリセツセミナーの参加
ライフデザインメソッドを1日でギュギュっと濃縮しています♡
まずはライフデザインメソッドを1日で体験できる
トリセツセミナーにご参加ください♡

トリセツセミナーを受講することによって、
本当の意味で、なぜライフデザイン講座が
必要かがわかっていただけると思います✨

トリセツセミナーのお申し込みはこちらから
Step.2
30分無料個別相談会への参加
一緒にお話ししましょう💕
30分無料相談会は、トリセツセミナーをご参加いただいた方のみ受け付けています^^♡
(他のキューイストのトリセツセミナーでも可能です♡)
ライフデザイン講座があなたにとって必要なのか一緒にお話ししましょう♡
Step.2
30分無料個別相談会への参加
一緒にお話ししましょう💕
30分無料相談会は、トリセツセミナーをご参加いただいた方のみ受け付けています^^♡
(他のキューイストのトリセツセミナーでも可能です♡)
ライフデザイン講座があなたにとって必要なのか一緒にお話ししましょう♡

30分無料個別相談会開催中

ライフデザイン講座を1日で体験をしていただく
トリセツセミナーにご参加いただいた方の中で

気になる♡♡という方には、 Zoomにて
マンツーマンのガイダンスをさせていただきます^^

 

講座を迷っている方、疑問や不安はこちらで解決しましょう^^

しっかりと講座の内容(カリキュラム・価値)をお伝えした上で
今のあなたに本当に必要かどうかもお話できたらと思います。


今、この講座が本当にあなたのお役に立てるのか?
あなたの想いを聞かせて頂きながら、お伝えさせてください♡


個別相談を受けたら、
講座へのお申込みというわけではございませんので
ご安心ください。

また、個別相談を受けたからといって
全員がこの講座へ参加できるわけではありません。
予め、ご了承ください。

本当に必要な方の元へ届くことを願っております♡

追伸♡

最後までご覧いただき、
ありがとうございました^^♡


仕事も恋もプライベートもよくばりに叶えて、
想像をこえた未来をつくっていくのは、
紛れものない「自分自身」♡


この自分自身の在り方や捉え方・考え方が
私たちの現実を創っています♡


だからこそ、
この「自分」を味方につけていくことで
誰でも、
夢も理想も叶えていけるようになる♡


夢や理想を遠ざけてしまっているなら、
もしかしたら、自分のことを知ることや
上手く使うことが上手くできていないだけ
かもしれません♡



ライフデザイン講座を学ぶことで、
たった一人のない自分を知って
自分を上手く使うことが出来き、
どんな自分も最高に大好き!
夢を叶えられる自信しかない♡

そんな自分になれます^^


迷っている方はぜひ、
一度お話ししましょう!^^

必要な方に届きますように♡